材料(2~3人分) | 分量 |
---|---|
★出し汁 | 800cc |
★無調整豆乳 | 800cc |
★うす口醤油 | 50cc |
★酒 | 大さじ3 |
★みりん | 大さじ3 |
★塩 | 小さじ1 |
豆腐 | 60g |
☆鶏ミンチ | 120g |
☆しょうが(みじん切り) | 1片 |
☆白ねぎ(みじん切り) | 5㎝ |
☆塩 | 小さじ1 |
具材(お好きなもの) | 鶏もも肉・豆腐・水菜・白ねぎ・えのき・しめじ・もやし・にんじん |
■作り方
① 豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをして30分ほど水切りをする。
② ①と☆を合わせよく混ぜ合わせ、食べやすい大きさに丸める。
③ 鍋に★を入れ中火で熱しお好きな具材を入れ具材が煮えたら出来上がり。
★出し汁・・・水400ccにだしパック1袋
① 豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをして30分ほど水切りをする。
② ①と☆を合わせよく混ぜ合わせ、食べやすい大きさに丸める。
③ 鍋に★を入れ中火で熱しお好きな具材を入れ具材が煮えたら出来上がり。
★出し汁・・・水400ccにだしパック1袋