さきしまの西条鰹ふりだし

鶏つくねの豆乳鍋

材料(2~3人分) 分量
★出し汁 800cc
★無調整豆乳 800cc
★うす口醤油 50cc
★酒 大さじ3
★みりん 大さじ3
★塩 小さじ1
豆腐 60g
☆鶏ミンチ 120g
☆しょうが(みじん切り) 1片
☆白ねぎ(みじん切り) 5㎝
☆塩 小さじ1
具材(お好きなもの) 鶏もも肉・豆腐・水菜・白ねぎ・えのき・しめじ・もやし・にんじん
■作り方
① 豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをして30分ほど水切りをする。
② ①と☆を合わせよく混ぜ合わせ、食べやすい大きさに丸める。
③ 鍋に★を入れ中火で熱しお好きな具材を入れ具材が煮えたら出来上がり。
★出し汁・・・水400ccにだしパック1袋

お手軽簡単レシピ

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